C’est aujourd’hui la Journée Mondiale du Lait ! Une belle occasion de vous communiquer quelques infos bonnes à savoir. Saviez-vous que…
- Une vache produit chaque jour assez de lait pour remplir 90 verres !
- Il y a autant de calcium dans un seul verre de lait que dans 365 g de broccoli. Les produits laitiers vous permettent donc de maintenir facilement votre taux de calcium et de veiller à la bonne santé de vos os et de vos dents.
- Il existe au Japon une bière produite avec du lait ! Elle contient 30 % de lait, mais a l’aspect d’une bière ordinaire.
- Le lait chocolaté est particulièrement indiqué après la pratique du sport. Votre organisme a en effet besoin de sucres, de protéines et de calories pour récupérer.
- La vache dort en moyenne 30 minutes par jour (sommeil profond) et cette demi-heure est même souvent fragmentée en plusieurs périodes brèves.
